Einzelarbeit
"Ich fühle mich ganz anders aufgehängt" - so drückte es einmal eine meiner Klientinnen nach einer Einzelstunde aus. Wie es sich anfühlt, sich leichter, angenehmer, geordneter in seinem Körper zu fühlen kann man allerdings viel besser am eigenen Leib erleben als es beschreiben.
Zu Einzelstunden in der Feldenkrais-Methode kommen Menschen mit ganz unterschiedlichen Anliegen: Seien es Rücken- oder Schulterschmerzen, der Wunsch, seine Koordination beim Tanzen, Musizieren oder im Sport zu verbessern, oder einfach das Bedürfnis nach Ruhe. All dies sind Beispiel für Bedürfnisse, auf die ich in der Einzelarbeit besonders gut eingehen kann. Näheres unter: Feldenkrais-MethodeWie sieht das praktisch aus?
Nach der Besprechung Ihres Anliegens dürfen Sie es sich meist auf meiner Liege oder einem Stuhl bequem machen. Dann nehme ich mit meinen Händen sanften Kontakt mit Ihnen auf und wir klären mit Hilfe kleiner Bewegungen Zusammenhänge der Bewegungsorganisation. Durch die ungewöhnlich sanfte und wache Kontaktaufnahme können Bewegungsabläufe und Haltungsgewohnheiten verbessert und das Körperbild vervollständigt werden. Mehr Beweglichkeit, ein erhöhtes Wohlbefinden und weniger Schmerzen sind üblicherweise die Folge. Übrigens: in der Feldenkrais-Methode bleiben Sie bekleidet.
Haben Sie weitere Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren, dann rufen Sie mich an unter 0231-575025 oder schicken Sie mir eine Email: D.Steinkamp@gmx.de.
Termine: nach Vereinbarung
Ort: Dortmund, Praxis Redtenbacherstr. 8 (Kreuzviertel)